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中国篮坛传奇人物★◈、曾执教中国男篮和女篮的名帅宫鲁鸣曾言★◈：一个不练★◈，球员自知★◈；三天不练有啊彩票★◈，教练队友察觉★◈；一周不练★◈，球迷皆知★◈。这句话道出了训练之重要性★◈，持之以恒是保持状态的关键有啊彩票★◈。NBA球员夏季刻苦训练的例子不胜枚举有啊彩票★◈，他们自我要求严格★◈、自律性强五大足球联赛★◈，博鱼体育全站APP★◈，★◈。相比之下★◈，CBA球员中自律者寥寥可数博鱼(BOYU)★◈，这种情况亟需改变★◈。
去年此时★◈，前辽宁队主帅闵鹿蕾带领北京控股队进行了严苛的训练★◈。晨跑博鱼体育在线★◈！★◈、整日训练成为日常博鱼体育★◈，★◈，闵鹿蕾一贯奉行的“三从一大”训练法也在他的学生身上得以体现有啊彩票博鱼体育官方app★◈，效果显著★◈。北控队上个赛季的表现令人瞩目★◈，这启示人们不必盲目模仿NBA花哨训练★◈，本土办法同样有效★◈。提高体能★◈、技术水平与命中率可让你胜过大多数CBA球员★◈，若有更高追求有啊彩票★◈，再学习他人先进训练亦不迟★◈。
由于北控队上赛季表现抢尽风头有啊彩票★◈，北京首钢男篮意欲扳回颜面★◈。新任主帅许立民及顾问李楠均奉行“三从一大”训练法★◈。李楠在八一队时曾苦练如战神刘玉栋有啊彩票★◈，两人合作默契★◈。李楠稳定扎实的球风源自严格的训练★◈，如今领队★◈，要求严格★◈。首钢男篮队员被集结至田径场★◈，从长跑开始训练有啊彩票博鱼体育在线★◈，与北控队去年如出一辙★◈，效果显著★◈，早已证明其有效性★◈。
北控队的苦练使球员自觉性增强★◈，不再需闵鹿蕾督促★◈，个个针对性训练博鱼(BOYU)★◈，形成自律习惯★◈。而北京首钢男篮则在追赶进度博鱼体育官方app★◈，这种良性竞争令人鼓舞★◈。整个CBA★◈，包括中国男篮博鱼(BOYU)★◈，尚需更多训练★◈，唯有不断努力博鱼(BOYU)★◈，方能成就篮球的未来★◈。返回搜狐博鱼(BOYU)★◈，查看更多